Bebeklerde Vitamin Kullanımı

0
121

Anneler, bebeklerinin beslenmesiyle ilgili hep bir endişe yaşar. Vitamin kullanımı da bebeklerde oldukça hassas bir konudur.

Yanlış vitamin kullanımı istenmeyen sonuçlar doğurabilir! Aileler, bebeklerinin eksiği olmasın diye dışarıdan vitamin ve mineral takviyesi sağlayabiliyor. Bu da çoğu zaman gereksiz ve yanlış takviye kullanımına yol açıyor.

Anne sütünü alan bebekler zaten ihtiyaçları olan tüm mineral ve vitamin desteğini buradan alıyor. Bu bebeklerin başka bir takviyeye ihtiyaçları kalmıyor…

Bebeklerin mutlaka kalsiyum, sodyum, potasyum ve magnezyum minerallerini alması gerekir. Anne sütü veya biberon mamasıyla beslenen bebeklerde ek gıda takviyesine gerek kalmaz.

İshal durumunda ise kesinlikle mineral eksikliği giderilmelidir. Yalnızca anne sütü alan bebeklere dışarıdan demir takviyesi de mutlaka yapılmalıdır. 0-1 yaş grubuna yalnızca D vitamini verilmesi yeterlidir. Bebekte tetkikler sonucu vitamin eksikliğine rastlanırsa ancak bu durumda ek vitaminlere başlanır.

C vitamini çok gereklidir. D vitamini kemik gelişiminde, B vitamini grubu sinir sisteminin gelişiminde, K vitamini kan sistemi için, A vitamini cilt ve göz sağlığında, E vitamini kimyasal olaylar ve üreme işlevinde gereklidir…

AŞIRI DOZDA VİTAMİN OLUMSUZ SONUÇLAR YARATABİLİR!

Bir bebeğin hassas bünyesine aşırı dozda vitamin yüklendiğinde, toksik etkilere yol açabiliyor. D vitamini güneşte, balık, süt ve yumurtada; B vitamini et, tahıl grubu ve yemişlerde; C vitamini sebze ve meyvelerde; K vitamini yeşil yapraklı sebzelerde; E vitamini kuru yemişlerde bulunur…

CEVAP VER